In diesem Modul lernst du von Football Leverage, wie du dich mental und körperlich optimal auf wichtige Spiele und Probetrainings vorbereitest, damit du in den entscheidenden Momenten dein Bestes gibst. Du erfährst, wie du mit Nervosität umgehst, deine Leistung fokussiert abrufen kannst und in stressigen Situationen ruhig bleibst. Mit gezielten Vorbereitungsstrategien und mentalen Techniken wirst du selbstbewusst und bereit sein, wenn es darauf ankommt – sei es in einem wichtigen Spiel oder bei einem Probetraining, das über deine Karriere entscheidet. Bereite dich vor, damit du in den entscheidenden Augenblicken glänzen kannst!
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